過去三天，臺障青在新竹關西罕見家園舉辦身心障礙青年人權培力營。
這是我們第一次的過夜、跨縣市培力活動。對許多夥伴來說，也是第一次和不同障礙類別的青年一起生活、分享彼此的經驗。
這幾天，我們討論關於自己出門的經驗、面對社會期待的感受，也談到那些一路以來被忽略的困難與夢想。有些夥伴分享自己的生活策略、說出一直在心理的疑問、也有很多夥伴發現，許多原以為只有自己會遇到的事情，其他人也正在經歷。
透過課程跟討論，夥伴們在一次次的對話中，找到相似的感受，也看見彼此不同的生命經驗，慢慢建立對彼此的理解。我們也一起思考：作為障礙青年，如果障礙不是一個人的問題，那我們可以如何一起生活，又如何一起改變這個社會？
帶著這樣的問題，李柏翰老師帶領大家重新認識障礙、人權與 CRPD。從不同的障礙模式，到社會對「正常」與「讀空氣」的期待，我們開始重新思考：究竟是誰被視為問題？分享生命經驗，不只是揭露創傷，更是在彼此之間建立理解與連結。
當我們開始理解彼此 也開始練習為自己說話
林鈺翔秘書長透過互動活動，帶著大家看見：我們常常在還不認識一個人，就先猜測他的障礙、能力與生活；而那些看似出於善意的同情與過度保護，也可能在不知不覺中限制了一個人的選擇。
接著，夥伴們寫下自己想做的事。有人想自己選擇出門的時間不再受到復康巴士跟長照影響，有人想出國旅行，也有人想舉辦活動。我們從這些想法出發，練習整理自己需要什麼、遇到了哪些阻礙，也試著思考把想對相關的人或制度說的話說清楚。
當聲音被說出來後，我們又希望過什麼樣的生活？培根以自身經驗分享自立生活，提醒我們：「自立生活，不是自立自強。」真正重要的，不是凡事靠自己，而是每個人都能在適當的支持下，選擇自己想要的人生。
映琪團長帶領大家透過角色扮演、情境練習、身體探索與情緒覺察，把自己的生命經驗放進不同的情境中。我們試著站在不同角色的位置，感受事件可能帶來的情緒與反應，也重新留意自己的身體感受與在意的事情。一次次的練習中，大家分享彼此的觀察與感受，也發現即使面對相同的情境，不同的人可能有不同的理解、情緒與回應。
謝謝講師們專業的分享，讓我們從認識障礙與自己的關係，到說出自己想說的話、進行自我倡議與發聲，進一步走向自立生活。謝謝罕見疾病基金會提供罕見家園的場地，讓來自不同地方、不同障礙經驗的青年，能夠一起生活、一起對話，也一起想像更多未來的可能。
謝謝每一位願意分享自己故事的夥伴，希望這三天建立的連結與對話，能夠跟著大家，在各自的生活裡繼續發生。期待我們明年再度相見
主辦單位｜社團法人臺灣障礙青年協會
合辦單位｜財團法人罕見疾病基金會
協辦單位｜青年公益實踐計畫、教育部青年發展署、財團法人伊甸社會福利基金會、中華民國無障礙服務產業發展協會
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